КОГДА ВСЕ ПЛОХО...Что Мне Помогает/Подкаст "Не Бедная Настя"

  Рет қаралды 35,747

Asya Shatova

21 күн бұрын

Найдите Своего Психотерапевта на ЯСНО: yasno.live/?...

Промокод При Регистрации: ASYASHATOVA

Пікірлер
наталья крылова
наталья крылова 8 күн бұрын
Тебе дали проводника сильнее чем ты,и его негативное влияние способствует твоему душевному состоянию.ты сама приняла его
Sonyc Animes
Sonyc Animes 10 күн бұрын
Спасибо, за теплый, искренней, душевный подкаст ❤️❤️❤️❤️
Xeni To
Xeni To 12 күн бұрын
Настя, спасибо за дружескую беседу 🥰
Evgen Mentor
Evgen Mentor 14 күн бұрын
Важнее моего спокойствия только моё спокойствие.
DiNangelok
DiNangelok 14 күн бұрын
Вам нужно не вернуться во времени, а вернуть своё дзен-состояние) Всё получится 💜
Evgen Mentor
Evgen Mentor 14 күн бұрын
Согласна с тобой!
Newmoon
Newmoon 14 күн бұрын
Этот микрофон уже надаел
Saida Yunusowa
Saida Yunusowa 15 күн бұрын
🤍🤍🤍🤍🤍
Айгерим Канапина
Айгерим Канапина 16 күн бұрын
Как я вас понимаю😔 наверное это бич людей одиночек( постоянно сама с собой( вроде и люблю одиночество, в то же время и личный крест(
JayForsi Fox
JayForsi Fox 18 күн бұрын
Абсолютно согласна со всем вышесказанным! У самой тоже такое состояние, вроде бы все неплохо, но что то гнятёт, не устраивает.. И не знаешь, что с этим делать. Кстати, вышла из зоны комфорта и переехала из маленького города в Москву, но нормального состояния хватило дай бог на неделю только.. И опять загоны, сама не понимаю даже, из за чего. И то, что Вы говорите, что не нужно делать того, что не нравится, я всегда всем говорю сама) и потихоньку стараюсь избавляться от этого
✨ САЛАТИК ✨
✨ САЛАТИК ✨ 18 күн бұрын
В России чтобы выйти из зоны комфорта нужно для начала в неё хотя бы войти
Katerina
Katerina 18 күн бұрын
яяяяя тебя люблю!!!
Anna Purple
Anna Purple 18 күн бұрын
Про осознание можно у Ошо почитать. Думаю вы не про осознание говорите, это другое.
классная чикса
классная чикса 19 күн бұрын
нежели чем гельштат заумные словечки ) ну блин это смешно
Avi Lin
Avi Lin 19 күн бұрын
Настя ты такая потрясающая !❤️♥️❤️ теперь я бросаю себе вызов , и буду выходить из зона комфорта , спасибо большое ❤️❤️❤️
Саша Инто
Саша Инто 19 күн бұрын
Люди, которые говорят, что Ася много ноет, видит вокруг себя негатив просто проходите мимо!!! Это её канал и на нем она показывает свою настоящую жизнь, она не должна быть для вас мотиватором и расслаблением!! Зачем вы себя мучаете раз так не нравится?! Куча позитивных "настоящих" блогеров. Идите к ним. Личномне такие разговоры сильно помогаю понять, что не я одна такая. Каждый ведёт свою борьбу, которую вы не видите!! Не обесценивацте проблемы других, ведь все люди разные и мы все реагируем на проблемы по разному. Когда же уже это поймут.
nott
nott 19 күн бұрын
Сама была в такой ситуации... Экзестенциальный кризис) но прошлым нет смысла жить и вспоминать... Из прошлого надо убрать боль и начать жить настоящим. Что я могу сделать, чтобы я чувствовала счастливой? Что приносит мне удовольствие? Здесь и приходит осознанность... Я осознаю себя и знаю. А если не знаю, пора начать изучать. С элементарного : люблю шоколад, запах лаванды, гулять, секс и т.д. Если сегодня плохо живется, значит много было боли и насилия. С этим поможет психотерапевт или арт-терапевт. А еще научитесь проживать эмоции, это важно! 🌼 главное знать, что это непонятное состояние закончится...это временно)
Ujong
Ujong 19 күн бұрын
Очень интересный влог , like 👍♥
Аина Кошкумбаева
Аина Кошкумбаева 20 күн бұрын
Гельштат😁гештальт вообще то
Elli Sa
Elli Sa 20 күн бұрын
Мне кажется, многие , кто переезжал даже в другой город тебя поймут. Когда нет друзей, другие правила, другие слова (например, когда я переехала из Новосибирска в Санкт-Петербург врач не понял, какую это мультифору я хочу, ведь в спб это называется файлик). Ощущать себя чужаком не очень приятно) Но, конечно, переезд в другую страну это супер стрессово. Даже не представляю! Ты крутая тем, что смогла там реализоваться, смогла увлечь себя. Не загрустила, сидя на месте оттого, что "ничего не получится" ❤️
Rita Rovsk
Rita Rovsk 20 күн бұрын
Мне грустно в новых парках, потому что я знаю, сколько денег выделили на строительство, а сколько потрачено на самом деле. Стало лучше, но могло быть еще лучше, качественнее, от этого грустно. Когда стараешься, делаешь проект всей командой с душой, а реализация подводит.
Екатерина Мещерякова
Екатерина Мещерякова 20 күн бұрын
Терапия одиночества работает,но нужно больше чем неделю на это,намного больше
human
human 20 күн бұрын
Поток потивации. И посыл, что со мной все так. У всех бывают какие-то ментальные падения, даже если не случилось катастрофы в масштабах мира. И с этим справимся. Вот, что дало мне это видео. Спасибо большое. За окном серо и сыро. Это было нужным❤️
Ekaterina
Ekaterina 20 күн бұрын
Мне кажется куда бы ты не уезжал или переезжал, везде берёшь себя Просто новое место может либо притупить какие-то эмоции, либо наоборот активировать. В себе разобраться нужно, но зацикливаться не стоит.
Светлана Апанасенко
Светлана Апанасенко 20 күн бұрын
Вот все советуют выходить из зоны комфорта, но никто никогда не говорит как туда войти Т_Т
Anastasiya Zaspina
Anastasiya Zaspina 20 күн бұрын
Слишком много думаете девушка. В мире существует намного больше проблем чем цвет фломастера в лапах у тараканов. Вы сами себя загоняете в эту какую то тревожность и безысходность. Костя рядом с вами так изменился. Тоже скоро станет невротиком. Извините. Это не грубость,не оскорбление. Просто своими тараканами Вы и его заразили ими. Вам бы его вытаскивать с этого после смерти папы, а вы только я, я, я, у меня,для меня. Но ни слова что и как Вы думаете о Косте и поддержке его не важно в чем. Раньше это не так заметно было. А посмотрев вас уже год если не больше, прослеживается какой то психоз и ОКР. Желаю Вам здоровья, поправить свою психику и улучшить тем самым качество жизни. И желаю Вам не утягивать Костю в ваши дебри. Жизнь сложная штука, ни кто не спорит. Но! Какие то мнимые проблемы не должны мешать вам жить, а для этого нужно не зацикливаться на них, не копаться сутками на пролет в них, углубляясь то отупения самозабвенно. А жить и двигаться вперёд, планировать, ставить цели и идти. Да вся страна и миллионы людей встают иногда и через не хочу, через не могу встают и идут вперед. Преодоление. Не самоедстао, в тесном мирке тепленьком. Это как зыбучие пески, чем больше и дольше барахтаться, тем глубже увязнешь и наступит момент что и не выберешься. А Косте желаю найти якорь который его удержит от срыва увязнуть и не вытянуть вместе с вами. Он Вас Настя любит, а после смерти папы очень не защещен от такого. И поддерживая Вас он и сам стал таким. Так выглядит со стороны. Нет больше улыбок, нет смеха, нет радостной обстановки. Видео выглядят натянуто, вымученно, без смеха и радости в глазах. И как бы Вы не старались вроде как шутить, после просмотра остаётся тяжёлое ощущение. Я очень к этому восприимчива и вижу сразу. Перестаньте купаться в проблемах и посмотрите дальше них где на горизонте виднеется жизнь, туда и двигайтесь. Живите как Скарлетт О Хара из унесённых ветром. Что б не отчаиваться,не увязать в этом невыносимо он говорила себе - "Я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра". И так она смогла выжить и вытянуть всю себя и семью. Разве не молодец?! Живите! Радуйтесь что у вас есть руки и ноги, у кого то из нет. Радуйтесь тому что имеете и разным мелочам. Жизнь скоротечна и терять ее на посиделки с тараканами это просто напросто безответственно))))) Ярких красок в мире миллион.
Lina Milkovich
Lina Milkovich 20 күн бұрын
Подкаст о Насте, не об их отношениях. Или если девушка/парень в отношениях, то о себе как Я - забывать?
Anastasiya Zaspina
Anastasiya Zaspina 20 күн бұрын
@Ekaterina Stolz Как и Вы, я имею право на собственное мнение. И озвучить И его, и свои опасения. Вы считаете так, я иначе. Когда тебе момогают и поддерживают нужно не забывать о самом близком который это делает и его нуждах и отдавать отчёт что ты сможешь как положено так и катастрофически на него влиять меняя его мировоззрение, восприятие, настроение и психологическое состояние. Тем более в моменты уязвимости когда он теряет кого-то, когда что то случается что влияет на него. А Настя подвержена упоительному сомокопанию. И немного подменяет понятие самопознания и саморазрушения утопая в этом. Проблемы проблемами, но нужно не забывать жить и радоваться жизни и дарить счастье близкому человеку. А Костя этого заслуживает.
Ekaterina Stolz
Ekaterina Stolz 20 күн бұрын
Ваш комментарий на самом деле очень токсичен. Когда тебе плохо, то партнер так или иначе попадает в атмосферу твоего состояния. И это часть отношений: помочь близкому и родному человеку почувствовать себя лучше и поддерживать настолько, насколько это возможно. Ведь в нашей жизни есть не только смешинки-хохотушки, но и проблемы. Когда тебе очень плохо, то советы из разряда: "У тебя руки есть, какого фига ты вообще в депрессии?" - не работают. Эти вопросы не всегда получается решить без лекарств и качественной терапии. И да, попытки прятать свое состояние, чтобы не доставлять проблем близким - ухудшает собственное состояние.
Anzhelika Martins
Anzhelika Martins 20 күн бұрын
Ася, я хочу тебя поддержать. Я тоже иду по этому пути и в какой-то момент все изменилось. Ты огромная молодец и обязательно почувствуешь гармонию, но уже совсем по другому. Ты сейчас идёшь к себе настоящей и возникает много вопросов на пути. Ты обязательно справишься и будешь чувствовать себя по настоящему живой. Обнимаю и шлю лучи поддержки❤️
Иванна Паценко
Иванна Паценко 21 күн бұрын
Очень душевный подкаст😍спасибо что поделилась❤️
Olga Sinkevich
Olga Sinkevich 21 күн бұрын
Настёна привет ! Красавица !
Leila alexander
Leila alexander 21 күн бұрын
Спасибо за прекрасный подкаст, смотрю и понимаю на сколько не смотря на то что люди разные у многих похожие проблемы и весёлые но чаще не очень тараканы 😅🥰 по чаще бы люди реальные истории и переживания рассказывали в интернете а то иногда кажется что у всех всё прекрасно а у тебя у одной всё плохо 🥰❤ спасибо огромное Настя
Irina Borisova
Irina Borisova 21 күн бұрын
Про разговоры с собой жиза, очень помогает разобраться в своих мыслях, которые как беспорядочный рой пчёл крутятся в голове🐝 Лайфхак: наушники, так люди думают, что ты просто по телефону болтаешь👌🏼 Обожаю твой подкаст💜
Shin Hwa
Shin Hwa 21 күн бұрын
!!!!!! Только вот пару месяцев назад поняла как мне тяжело писать без запала дневник ( вернутся к так сказать письменной проработке моих переживаний) и подумала,что буду записывать,но говорить в слух даже простые вещи оказалось тяжело. Я типо должна увлечься с головой,чтобы не думать,что это глупо выглядит( хотя я всю жизнь делала подобные вещи, но одно дело,когда это в подростковом возрасте, другое - в типа взрослом. Когда люди считают тебя таким) Но сейчас я чаше в слух говорю свои мысли или размышления, думаю скоро и аудио буду записывать. Интересно,насколько это помогает? Так же эффективно как и письмо в дневнике или нет?
Ирина Стромова
Ирина Стромова 21 күн бұрын
Как для меня выглядит подкаст: мы не знаем что это такое , если бы мы знали что это такое , ну мы не знаем что это такое....... бубубубубубубу ........ Не чего не понятно для меня о чем она хотела сказать , начиналась тема , а дальше нераскрывалась и так весть подкаст. Может быть для меня это все не понятно)
nura lilit
nura lilit 21 күн бұрын
такая мерзость берет, когда понимаешь, что женщинам навязывают вот это ЗАмужЕм и надо забыть о родне, настолько, что они думают, что это норма. особенно в казахстане мол нет у тебя больше семьи ты уже прИнАдлЕжИшь другой семье. фу бл🤢
Эльвина Гайнанова
Эльвина Гайнанова 21 күн бұрын
Настя, спасибо за подкаст. Это все так откликается, все что ты рассказываешь...
h t
h t 21 күн бұрын
Привет, Настя. Душевный подкаст. Приятно было тебя слушать. Я вставлю свои пять копеек, но не в твою сторону, просто хочу поделиться своим маленьким опытом. Мне 19 лет, у меня конверсионное расстройство и проблемы в области неврологии. К чему я. Я всегда себя чувствовала старше ментально, ведь постоянно приходится бороться со своим здоровьем и, как ты говоришь, тараканами в голове) Я стараюсь найти компромисс своего состояния, если мне грустно, я не пытаюсь стать весёлой, а стараюсь стать спокойной. И так же наоборот) Это БЕЗУМНО помогает. Спасибо за твой труд.
Music_guide
Music_guide 21 күн бұрын
Ой, это все так откликается и во мне. Наверное, после 25 лет у нас у всех схожие мысли. Всегда любила всю вашу тусовку, имею в виду блогеров Костю, Касе, Иракли, Кирилла, Дашу и т.д. именно за то, что мы все примерно в одной возрастной категории и думаем об одном и том же. Вот и сейчас с Настей все так это знакомо в мои 26. Действительно, в последнее время появилась некая осознанность, будто проснулась от долгого сна. Я стала замечать многое, чего не замечала раньше. Много мыслей и меньше непринужденности. От этого реально появляются какие-то жесткие тараканы. Не так легок как раньше. Эх, взрослеем. Но не могу сказать, что мне это прям не нравится. Наоборот, я лучше себя стала понимать, чем в 20 лет или тем более в 15. Я прислушиваюсь к себе, своим желаниям, а не то, что от меня хочет социум. Есть еще много проблем, но в целом уверенности больше и внутреннего спокойствия. Интересно даже наблюдать эти метаморфозы. Подкаст получился очень душевный, спасибо❤
Na Ila
Na Ila 21 күн бұрын
Дождалися ураа 😀
Мира Молдахметова
Мира Молдахметова 21 күн бұрын
♥️♥️♥️
Eugenia 유지니아
Eugenia 유지니아 21 күн бұрын
Только начала смотреть видео, занимаюсь силой мысли и всяким таким с 18 лет (уже 3 года) примерно и тогда это было не особо популярно, мало кто знал о том что это вообще и как это работает. Сейчас так исковеркали что такое осознанность уже. На деле это состояние, когда ты живёшь не прокручивая в голове прошлое и не живя им (от чего появляется депрессия), не переживая о будущем (от чего появляется тревожное расстройство), а когда ты находишься в настоящем моменте и ловишь свои мысли, если они негативные, заменяя их на позитивные, то бишь ОСОЗНАЁШЬ их (и не только мысли, свои слова, действия и т.п.). Пока не смотрела о чём Настя дальше говорит, но могу посоветовать на эту тему книги доктора Джо Диспенза (но учтите, что не для всех может быть понятен научный язык), если кому-то будет интересно. P.S. Я не супер специалист в этом, но познала достаточно, надеюсь кому-то это поможет
Evgen Mentor
Evgen Mentor 14 күн бұрын
Единственный адекватный комментарий.
Tanya Tanoushi
Tanya Tanoushi 21 күн бұрын
Спасибо Вам, я начала читать эту книгу - очень крутая😍
Emika Emika
Emika Emika 21 күн бұрын
Настя, сидишь почти в темноте. Почему? Хочу тебя светлую ...
Валерия Туманова
Валерия Туманова 21 күн бұрын
То же самое с ощущениями "вернуть ту, что была" Это была весна 2018, я тогда заканчивала университет, я была в такой любви и доброте к себе, такой гармонии, что казалось что мне море, океан по колено. Потом я пошла работать в офис, шаг за шагом моя уверенность пропадала куда-то в бездну, потому что столкнулась с начальником, у которого столько психологических проблем, что мама дорогая! В какой-оо момент ты начинаешь думать "а должна ли я так реагировать, или как?" То есть вы начинаете не доверять себе. Так вот и начинается. Я так ахуела, когда осознала это. Пока не готова уйти с этой работы, но больше себя не сдерживаю и говорю, как есть. Уволят, ну, что поделаешь? Я не психотерапевт, мне столько не платят. Поэтому тоже поставила фокус на позитив и держу нос выше, ведь я такая молодец, блин, реально, такое солнышко. Как же им всем повезло.
Bez Imeni
Bez Imeni 21 күн бұрын
Очень нравится ваша внешность, но за все время наблюдения вы вечно ноете. То вас Корея не устраивала, а вы бедная несчастная , то у вам тяжело, как вы переехали. Вы уже для себя решите, где вам норм.
Bez Imeni
Bez Imeni 20 күн бұрын
@Lina Milkovich И чего они это не сделали ? А переехали обратно в Россию?😄 И дальше продолжают ныть
Lina Milkovich
Lina Milkovich 20 күн бұрын
по вашему только Корея и Россия места, где плохо/хорошо? Ещё много стран, поездит, поживет, поймёт где ей хорошо
Angira Sharakaeva
Angira Sharakaeva 20 күн бұрын
Я тоже заметила,что она видит только негатив вокруг себя. Отписывалась,потому что хотелось расслабиться,смотря видео,а не загоняться на весь день. Сейчас снова подписалась и тут бам,снова такой подкаст. Контент в целом нравится, она в праве выставлять то,что хочет,но,Настя,обращайте больше внимания на позитивные моменты своей жизни
nura lilit
nura lilit 20 күн бұрын
@Bez Imeni лол нет вы буквально недовольны, но упорно сидите и хотите негативить. адекватные люди так делают, что то не нравится проходят мимо. а сидеть и плеваться вы хотите упорно
Анастасия Попова
Анастасия Попова 21 күн бұрын
@Bez Imeni "мнение" и "высер" разные вещи :) Оправдывать свои завистливые нападки, абсолютно к тому же не соответствующие реальности, правом на "выражение мнения" - это так по-детски, честно говоря. Наверное, о таких словах, как такт, личные границы, уважение вы вообще никогда не слышали?) А уж то, что вы в очень оптимистичной и приятной девушке усмотрели ту, что "всем недовольна", говорит многое не о ней, а о вас. Эх, проекции такие проекции 🤣
Hadejda Pankova
Hadejda Pankova 21 күн бұрын
- Настя, ты раньше была не такой… - Нууу так вышло обновление, следить же надо!
Ekaterina Vozzhaeva
Ekaterina Vozzhaeva 21 күн бұрын
Советы от Аси: говорите и молчите, не делайте, что не хочется, но выходите из зоны комфорта...
lilimin dore
lilimin dore 21 күн бұрын
говорить о том, о чем боишься думать и молчать о том о чем не нужно думать. не делать то, что не хочется, но делать то, чего боишься но очень хочется.
Nam • Sarang
Nam • Sarang 21 күн бұрын
Замечательный подкаст, очень хорошие советы, атмосфера-космос🤍🌌
Llen
Llen 21 күн бұрын
Роза Мари Бланк
Роза Мари Бланк 21 күн бұрын
Спасибо большое за видео!
Tanya Kuleshova
Tanya Kuleshova 21 күн бұрын
Тараканов своих бояться не нужно, они есть у всех. Осознанность - перестать бояться этих тараканов, принять их и подружиться. А высший пилотаж - научиться ими командовать))
Evee Moon
Evee Moon 21 күн бұрын
Классно сказано! Даже перечитала несколько раз :-)
Нуржан Токушова
Нуржан Токушова 21 күн бұрын
Ох уж,эти тараканы.. Настя спасибо большое за очень душевный подкаст.
nadia unnadiakk
nadia unnadiakk 21 күн бұрын
я тоже становлюсь тревожнее от каких-то новых вещей и вообще очень чувствительный человек (может даже слишком), и Ваш совет крутой! лучше абстрагироваться и не заниматься рефлексией, которая возможно приведёт не туда! спасибо, Ася, очень интересно и как всегда полезно! Косте привет!
Aijamal Adyranova
Aijamal Adyranova 21 күн бұрын
Спасибо большое за видео ☺️ ваши слова очень воодушевляют 😊
Anna Kalmykova
Anna Kalmykova 21 күн бұрын
Настя, ты молодец!
Белочка :3 Настя
Белочка :3 Настя 21 күн бұрын
Ты дала мне новый глоток свежего воздуха, легче стало. Я заблокирована у тебя в Инстаграм, не знаю почему. Но в любом случае я очень тебя люблю
Алена Луценко
Алена Луценко 21 күн бұрын
Твоё видео очень вовремя прям, все то, что ты порекомендовала, мне откликнулось) Спасибо ❤️
daria pipipeach
daria pipipeach 21 күн бұрын
Спасибо💜💜💜💜💜💜💜
The Little Kat
The Little Kat 21 күн бұрын
Ася, спасибо большое, то что нужно.
Dahliia
Dahliia 21 күн бұрын
Настяяяяя, такая ты молодец ♥️ Очень рада, что вышел подкаст. 😍😍😍
it's me nyr
it's me nyr 21 күн бұрын
вау круто ты тоже смотришь seventeenine
Анна Труш 12б ПФ 5 курс
Анна Труш 12б ПФ 5 курс 21 күн бұрын
Подкосила вас Корея конечно 😔 Очень важно это осознать тем людям, которые думают, что переехав будут счастливы, но иногда случается полностью наоборот
Anna Purple
Anna Purple 18 күн бұрын
Мне вообще кажется, сложно человеку из России прям жить в Корее. Это же абсолютно другой менталитет. Вот чисто как турист возможно, но жить , такое себе. Хотя конечно кому то и подойдет
Shovda Yasaeva
Shovda Yasaeva 21 күн бұрын
Такой классный подкаст. Жаль что так редко выходит💟
JENNIESUK
JENNIESUK 21 күн бұрын
Сижу, пересматриваю Волги и думаю как соскучилась и виду это 🥺❤️
Wiwi Zero
Wiwi Zero 21 күн бұрын
Потрясающее видео ♥️😍
Mikella Monika
Mikella Monika 21 күн бұрын
Настя красивая, приятная, и приятный тёплый голос , обожаю тебя 🥰🥰🥰🥰
Yumi Chan
Yumi Chan 21 күн бұрын
Интересно, Настя, а как понять подходит тебе психотерапевт или нет? Просто бывают же разные и у них разные подходы к терапии🤔 видимо только методом проб и ошибок...
Lina Milkovich
Lina Milkovich 20 күн бұрын
я это чувствую. вот если после сеанса вам на душе хорошо, то все в порядке. если вы чувствуете некомфортно из-за вопросов психотерапевта возможно, это можно говорить прямо, но если сильно вам что-то не понравилось, после сеанса негатив - то не стоит тратить время на него. лучше подыскивать другого
Красника
Красника 21 күн бұрын
Выявить ту проблему/тревожность что вы обсудить хотите. И посмотрите после сессии решилась ли она, либо вы приняли ли какое то решение по данной проблеме. Если проблема не решилась /ваш подход к ней не поменялся-не ваш специалист.
Mikella Monika
Mikella Monika 21 күн бұрын
❤❤❤💜💜💜💜 вау , как же мы ждали влог, спасибо
Дарья Чанг
Дарья Чанг 21 күн бұрын
Лол, когда зашла к Насте на канал, подумала давненько небыло подкастов, и на тебе, а вот он🤣
Евгения Разуваева
Евгения Разуваева 21 күн бұрын
Настя подстриглааааасссь))))) 😍🥰😘 мне нравится!
Julia Makaruk
Julia Makaruk 21 күн бұрын
Очень приятно вас слушать😌💓
popo mlml
popo mlml 21 күн бұрын
Насть попробуй заняться медитацией)
Алёна Боровко
Алёна Боровко 21 күн бұрын
Кайфую от того, что позади камеры сидит Костя, который поддерживает, подсказывает, хочет быть в теме, чтобы в случае чего помочь, это очень мило🥺
Петелина Виктория
Петелина Виктория 19 күн бұрын
Он как глас с небес... меня это как раз пугает))))
Мари Н.
Мари Н. 20 күн бұрын
Но замуж не зовет.)) Очень мило всë.
Natalia Lukyanova
Natalia Lukyanova 21 күн бұрын
спасибо большое за такое видео. очень полезное.
Natalia Lazareva
Natalia Lazareva 21 күн бұрын
Спасибо за видос💞💞💞💞
Mary Chas
Mary Chas 21 күн бұрын
Какой душевный подкаст, слушаю на одном дыхании😍Настя, будем ждать с нетерпением ещё❤️
sadunicorn lo-fi
sadunicorn lo-fi 21 күн бұрын
Ментальное здоровье - это очень важно, спасибо, что освещаешь эту тему и делишься своим опытом✨
Людмила Рябова
Людмила Рябова 21 күн бұрын
Какой чудесный фон, какая чудесная Настя🖤
Lariell
Lariell 21 күн бұрын
я первая))) ляя))) очень рада подкасту, спасибо родная)
Odina Azizova
Odina Azizova 21 күн бұрын
А ты уже скучаешь по Корее?
Джамбулат Маг
0:58
КАХА MEDIA
Рет қаралды 10 МЛН
Руки Вверх & Hammali & Navai - Последний поцелуй
3:05
Ян Гэ: «Китайцы не умирают» // «Скажи Гордеевой»
1:25:46
Скажи Гордеевой
Рет қаралды 693 М.
Время от времени подкаст #24 Евгений Чебатков
1:29:32
Слава Комиссаренко
Рет қаралды 888 М.
УЛЕТЕЛА ИЗ МОСКВЫ! ЖИЗНЬ НА ПРИРОДЕ!
22:23
ТОЛСТОЕ МАСТЕРСТВО ПО*УИЗМА | АУДИОКНИГА | Часть 1/2
1:58:56
Владимир Бобровский
Рет қаралды 6 МЛН
Джамбулат Маг
0:58
КАХА MEDIA
Рет қаралды 10 МЛН
Руки Вверх & Hammali & Navai - Последний поцелуй
3:05
Разрушаем 100 МИФОВ за 24 Часа !
26:04
Джамбулат Маг
0:58
КАХА MEDIA
Рет қаралды 10 МЛН
ДОМ за 1$ VS 100$ в Майнкрафт
25:53
Поззи
Рет қаралды 1,9 МЛН
[BadComedian] - Чернобыль (РОССИЙСКИЙ ОТВЕТ HBO)
1:29:02